知本一日游行程推荐：泡完温泉，周边景点、美食一次收藏！

天气愈来愈冷啦！在低温警报来袭的时候最适合去泡温泉了～在每天冬天台东知本的温泉季活动，都会吸引许多喜欢泡汤的游客前来感受温暖疗癒的氛围。在参加完台东知本温泉季活动后，别错过周边的景点、吃遍在地的知本美食，轻旅行要为你整理了超满足的泡汤放鬆之旅！

文章重点2023台东知本温泉季活动台东知本一日游景点推荐｜知本国家森林游乐区台东知本一日游景点推荐｜台东大学图书馆台东知本一日游景点推荐｜白玉瀑布台东知本一日游景点推荐｜知本天山农场台东知本一日游景点推荐｜知本林道台东知本一日游美食推荐｜黑松羊肉炉台东知本一日游美食推荐｜阿源小吃部台东知本一日游美食推荐｜湘琪牛肉麵台东知本一日游美食推荐｜日本章鱼烧小吃店台东知本一日游美食推荐｜黑孩子黑咖啡台东知本一日游美食推荐｜猴区厨房2023台东知本温泉季活动

说到东部温泉就不能不提台东的知本温泉！这次从今年10月7日开始，在知本忠义堂前广场，温泉、音乐、市集、赏灯、抽奖，5个愿望一次满足！音乐尤其具有地方特色，自弹自唱、原民音乐、独立乐团，凡是爱音乐的人都无法抗拒这里的天籁之声。台东知本温泉季，出发！

（图／台东知本温泉季粉丝专页）

台东知本温泉季　Info.活动时间：112年10月7日至113年1月1日活动地点：知本忠义堂前广场官网连结：

台东知本一日游景点推荐｜知本国家森林游乐区

台东知本不只有温泉，还有台湾少见的热带树林，包含桃花心木、柚木等以及以榕属树木群为主的千根榕、九丁榕等，除了让温泉洗涤身心，也可以来场森林浴让自己好好放鬆，获得能量。园区内还有种植达50种的药草百草园花园、生态池等景观，下次来到知本别忘了来这里走走！

👍必访景点：榕荫步道、森林浴步道、花见知本百草园👍推荐造访时间：全年皆可

（图／台东旅游观光网）

（图／IG @lulu8383783授权分享）

延伸阅读👉：台东 | 知本森林游乐区懒人包：交通、门票、必看景点、美食整理

知本国家森林游乐区　Info.地址：台东县卑南乡温泉村龙泉路290号电话：089-510961#10营业时间：07:30-17:00票价资讯：

全票（平日）

80元

一般优待票：一般民众于非假日入园者。

全票（假日）

100元

一般民众于假日入园者。

半票

50元

军警、学生（凭学生证）、儿童（7岁至12岁）、台东县民

团体票

80元

一般优待票：20人以上之团体。

优待票

10元

65岁以上老人、儿童（3岁-6岁）

免票

0元

．持有「志愿服务荣誉卡」者，得免费入园。．身心障碍易辨或持有身心障碍手册者及其监护人或必要之陪伴者一人，免费进入森林游乐区。．儿童（0岁至2岁），须由购票大人陪同。．设籍台东县卑南乡、台东市知本里及建和里之原住民持相关证明文件，得免票入园。证明文件包含：(1)已回复传统名字者凭身分证；(2)未回复传统名字者凭户口名簿或户籍誊本(影本)；(3) 其他得以证明原住民身分之相关证件或文件。

官网：

详细资讯

知本国家森林游乐区

Google 评分：0店家地址：台湾台东县知本国家森林游乐区台东推荐懒人包台东7家必访美食：五星等级冠军牛肉麵、限定洛神风味炸物台东旅游必收！台东12家老字号在地美食推荐！难得来一趟，怎能错过！顺着台11线往南走发现台东美景 台东｜台东市区景点、美食攻略：铁花村歇业倒数，赶紧安排个台东小旅行吧～10间台东海线民宿！打卡山中无边际泳池赏梦幻海景，高格调度假民宿推荐台东知本一日游景点推荐｜台东大学图书馆

如果要问台湾最美的大学在哪里，每个人答案都不尽相同，但台东大学，绝对是名列前茅！享有台东的好山好水，加上校区里的翠绿草皮、蔚蓝湖泊，美得让人有如置身偶像剧中；而校区内最受欢迎的建筑，莫过于那金字塔状，却一点也不突兀的图书馆了。这座建筑曾受国际知名建筑师网站评为世界8大特色图书馆之首。整座建筑以清水模为本体，倾斜的屋顶披上绿草，让它更像一座小山；而这三角形的建筑，的确是象徵中央山脉，沿着曲折阶梯爬上「山」，还能眺望太平洋。在这里，就算什么事都不做，只是静静的放空，也很值得。

（图／轻旅行ˍjamie慢森活）

（图／轻旅行ˍyjlr520）

延伸阅读👉：台东｜台东慢旅 × 国立台东大学，美不在固定模式，来自图书馆外的低调艺术美学

台东大学图书馆　Info.地址：台东市大学路二段369号电话：08 951 8135官网：

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国立台东大学图书资讯馆

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联络电话：08 951 8135店家地址：950台湾台东县台东市大学路二段369号 营业时间：星期一: 08:00 – 22:00 星期一: 08:00 – 22:00星期二: 08:00 – 22:00星期三: 08:00 – 22:00星期四: 08:00 – 22:00星期五: 08:00 – 22:00星期六: 09:00 – 17:00星期日: 14:00 – 22:00台东知本一日游景点推荐｜白玉瀑布

台东知名的知本温泉区内，有座引人入胜的山林瀑布「白玉瀑布」。正如白玉一般，在一片翠绿的山林中洁白亮丽的一条玉带，看来秀丽婉约，让人目不转睛。要造访这样的秘境，一点也不难，它离温泉区并不远，但少了吆喝的人声，只有最纯净的虫鸣鸟叫，与瀑布沖刷的流水声，交响成大自然最美的乐章。

（图／台东观光旅游网）

（图／台东观光旅游网）

延伸阅读👉：东台湾秘境瀑布看这里！

白玉瀑布　Info.地址：台东县卑南乡龙泉路43巷(步道入口于停车场旁)电话：08 938 1368大众运输：台铁至知本车站，转乘鼎东客运山线8129次公车(往知本森林游乐区)于白玉瀑布站下车，往上山方向步行约750公尺(约15分)即可到达。官网：

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白玉瀑布

Google 评分：4

联络电话：08 938 1368店家地址：954台湾台东县卑南乡温泉路台东知本一日游景点推荐｜知本天山农场

想要看美不胜收的金针花海就来台东的知本天山农场吧！这里的金针花季是6～8月，因为与其他地方品种不相同，所以花季较早，花在5月底的左右就会慢慢盛开，等到花朵全开的时候会看到整片金针花开满山坡，惊艳动人！这座农场最初种植的是咖啡豆，在2016年强颱尼伯特袭台，强大风势造成台东严重灾害，天山农场也无倖免，因此后来改种金针花，才得以看见如今的大片花海。

（图／轻旅行ˍ大女孩的花间情事）

（图／轻旅行ˍ大女孩的花间情事）

另外来天山农场一定要点个炸金针花吃，外表看着像地瓜薯条，吃起来是酥酥脆脆又软嫩多汁，是个相当别有一番风味的炸物呢！

（图／台东知本天山农场粉丝专页）

延伸阅读👉：台东｜天山农场金针花季：打卡半山腰上的金黄花海，萱草赏花新亮点

台东知本天山农场　Info.地址：台东县卑南乡温泉村33邻乐山92号电话：0963 732 279时间：08:00-17:00门票：$80／人（可抵园内消费）官网：

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台东知本天山农场

Google 评分：4.3

联络电话：0919 306 589店家地址：954台湾台东县卑南乡乐山92号 营业时间：星期一: 08:00 – 17:00 星期一: 08:00 – 17:00星期二: 08:00 – 17:00星期三: 08:00 – 17:00星期四: 08:00 – 17:00星期五: 08:00 – 17:00星期六: 08:00 – 17:00星期日: 08:00 – 17:00台东知本一日游景点推荐｜知本林道

过去的「知本越岭古道」从日治时期的战备道路，到木材的运输道，一直以来都有着特殊且重要的功能；而这里更是通往屏东雾台，经过鲁凯族圣湖小鬼湖的路径，但因维修困难，后段路线已荒废。目前仅存11.5公里的东段，被称为知本林道。这条林道沿途平缓好走，有着丰富的生态与迷人的瀑布，甚至可以见到台湾猕猴、山羌、台湾野猪、棕蓑猫等动物，更能看见一株全台最大的白榕树。有机会到知本泡温泉，也不妨来走古道吧。

（图／农业部林业及自然保育署）

（图／农业部林业及自然保育署）

延伸阅读👉：东台湾7条必走古道懒人包，跟着先民的足迹朝圣去～

知本林道　Info.地址：台东县卑南乡知本林道电话：08 932 4121官网：

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知本林道

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联络电话：08 932 4121店家地址：954台湾台东县卑南乡知本林道 营业时间：星期一: 24 小时营业 星期一: 24 小时营业星期二: 24 小时营业星期三: 24 小时营业星期四: 24 小时营业星期五: 24 小时营业星期六: 24 小时营业星期日: 24 小时营业台东知本一日游美食推荐｜黑松羊肉炉

深受当地人与游客喜爱的「黑松羊肉炉」，羊肉炉300元起，还有其它热炒料理150元起，经济实惠。泡完温泉后，来这里品嚐羊肉炉，绝对是身心的极致享受。餐厅免费提供停车场，店内环境简洁，圆桌红凳，虽不华丽却座无虚席，许多在地人的光顾证明了美味。菜单直接贴墙上，选好后交给店员即可。黑松羊肉炉的人气与美味是知本不可错过的美食景点。

（图／轻旅行ˍ涵的足迹~走遍天涯）

（图／轻旅行ˍ涵的足迹~走遍天涯）

延伸阅读👉：台东知本｜黑松羊肉炉：在地超人气羊肉炉，平价$300元满满一锅！汤头温润还能免费加汤

黑松羊肉炉　Info.地址：台东县台东市知本路三段144之2号电话：08 951 2477时间：11:00–13:00, 16:30–20:00（週三公休）官网：

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黑松羊肉炉

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联络电话：08 951 2477店家地址：950台湾台东县台东市知本路三段144之2号 营业时间：星期一: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00 星期一: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00星期二: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00星期三: 休息星期四: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00星期五: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00星期六: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00星期日: 11:00 – 13:00, 16:30 – 20:00台东知本一日游美食推荐｜阿源小吃部

「阿源小吃部」隐藏于巷弄间在地人气小吃店，提供各种平价的家常美食：滷味、凉拌小菜、热炒和烩饭等。阿源小吃部必点必吃的招牌菜滷肉饭、肉丝炒饭、三鲜烩饭和葱蛋；滷肉饭肥瘦参半，炖煮出胶质让口感黏稠Q弹，滷汁香醇，让人一口接着一口，每一道都好吃又下酒，如果住在附近，天天吃没问题！

（图／IG @emily930725授权分享）

.（图／IG @emily930725授权分享）

阿源小吃部　Info.地址：台东市知本路三段668之1号电话：08 951 4135时间：10:00–14:30, 16:00–20:30详细内容以官方资讯为主

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台东知本阿源小吃部

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联络电话：08 951 4135店家地址：950台湾台东县台东市知本路三段668之1号 营业时间：星期一: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30 星期一: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期二: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期三: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期四: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期五: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期六: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30星期日: 10:00 – 14:30, 16:00 – 20:30台东知本一日游美食推荐｜湘琪牛肉麵

「湘琪牛肉麵」是在地人强力推荐必吃的牛肉麵老店，早上10点开始营业通常还没到下午就卖完提早休息！以浓郁的牛肉汤和大块的牛肉而闻名。牛肉软嫩肉质却不失嚼劲，搭配Q弹麵条；汤头中的红油，让牛肉味道更浓厚香醇，难怪是当地人的口袋名单！另外，也有各种滷味，其中滷牛筋是必点，软嫩又有咬劲。

（图／IG @just_eat_eat_eat授权分享）

（图／IG @just_eat_eat_eat授权分享）

（图／Google评论@林家钧）

延伸阅读👉：【台东】必吃老店│台东人推荐的在地小吃整理

湘琪牛肉麵　Info.地址：台东市知本路四段24号电话：08 951 2950时间：10:00–15:00（週二公休）详细内容以官方资讯为主

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湘琪牛肉麵

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联络电话：08 951 2950店家地址：950台湾台东县台东市知本路四段24号 营业时间：星期一: 10:00 – 15:00 星期一: 10:00 – 15:00星期二: 休息星期三: 10:00 – 15:00星期四: 10:00 – 15:00星期五: 10:00 – 15:00星期六: 10:00 – 15:00星期日: 10:00 – 15:00台东知本一日游美食推荐｜日本章鱼烧小吃店

「日本章鱼烧小吃店」是由是一对日籍老爷爷和台湾老奶奶经营，採用日本的传统做法製作章鱼烧和拉麵。章鱼烧一盘需50分钟製作时间，外皮酥脆，内馅鲜嫩，里面有大块的章鱼脚，再加上美乃滋、照烧酱、柴鱼片和海苔粉，口感层次丰富。另外，拉麵也很值得一试，汤头清爽，麵条弹牙，尤其是糖心蛋必点！章鱼烧口感和在夜市吃到的完全不一样！建议一定要先打电话预订再去拿才不会等太久！

（图／IG @corporaljoey授权分享）

（图／IG @corporaljoey授权分享）

日本章鱼烧小吃店　Info.地址：台东县卑南乡龙泉路42号电话：0900 270 077时间：18:00–22:00（週二、三公休）详细内容以官方资讯为主

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日本章鱼烧小吃店

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联络电话：0900 270 077店家地址：954台湾台东县卑南乡龙泉路42号 营业时间：星期一: 18:00 – 22:00 星期一: 18:00 – 22:00星期二: 休息星期三: 休息星期四: 18:00 – 22:00星期五: 18:00 – 22:00星期六: 18:00 – 22:00星期日: 18:00 – 22:00台东知本一日游美食推荐｜黑孩子黑咖啡

「黑孩子黑咖啡」是一间公益咖啡馆，帮助偏乡的小朋友获得教育和职场的机会。使用在地的食材和特色调味，呈现出台东的风味和温暖。黑孩子黑咖啡的门口有一只巨大的黑熊，是由团队用木头和土砖打造的，象徵着勇气和梦想。店内的墙上挂满了「黑孩子」的作品，展现出小朋友的创意和纯真。黑孩子黑咖啡不仅是一个享受美食和咖啡的好地方，也是一个支持公益和教育的基地。如果有机会到台东知本，不妨来这里感受一下黑孩子的热情。结束后可安排附近史前文化博物馆、台东大学图书馆一同顺游唷～

（图／IG @mr.pigchu1026授权分享）

（图／IG @mr.pigchu1026授权分享）

（图／IG @mr.pigchu1026授权分享）

黑孩子黑咖啡　Info.地址：台东市知本路一段766号电话：0975 516 569时间：10:00–18:00官网：

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黑孩子黑咖啡

Google 评分：4.7

联络电话：0975 516 569店家地址：No. 766号, 知本路一段台东市台东县台湾 950 营业时间：星期一: 10:00 – 18:00 星期一: 10:00 – 18:00星期二: 10:00 – 18:00星期三: 10:00 – 18:00星期四: 10:00 – 18:00星期五: 10:00 – 18:00星期六: 10:00 – 18:00星期日: 10:00 – 18:00台东知本一日游美食推荐｜猴区厨房

「猴区厨房」位于知本国家森林游乐区的入口处，特色是可以用温泉水煮蛋，还有提供各种家常菜和无毒野生蔬菜，秉持少油少盐的烹调方式。招牌必吃的菜色是白斩鸡、葱花蛋和鹹酥炸溪鱼。半户外座位还能欣赏知本溪畔的美景。另外，猴区厨房晚餐时段採事先预约制，记得出发前要先确认好，以免向隅。

（图／轻旅行ˍ静怡&大颗呆）

（图／轻旅行ˍ静怡&大颗呆）

（图／轻旅行ˍ静怡&大颗呆）

延伸阅读👉：台东知本｜一日游懒人包！知本住宿、煮温泉蛋、一日行程推荐

猴区厨房　Info.地址：台东县卑南乡龙泉路247号电话：08 951 6011官网：

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知本砂锅手工牛羊麵店

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联络电话：0932 187 329店家地址：950台湾台东县台东市知本路三段90-1号

以上就是知本一日游必去景点以及必吃美食推荐，同场加映，冷冷的天最适合去泡温泉了，还可以顺道去周遭的景点走，快点把行程安排起来吧😉

文章出处:

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