只要聚餐吃饭就紧张狂利来w66冒冷汗以为「社恐」　医师检查后发现：聚餐恐惧症

社交是人类社会生存必备的重要能力之一，但并不是所有人都能自在地与人互动。日本气象主播小林正寿自爆，只要跟别人聚餐吃饭就会紧张到浑身发抖、狂冒冷汗、心跳变很快，让他以为自己严重「社恐」，直到就医检查才发现自己罹患了「聚餐恐惧症」。

小林正寿在电视节目《有吉の！みんなか触レテこナいけどホントハ利来w66闻いテほしい话》提到，高中到大学期间，不管是跟家人、朋友或是陌生人一起吃饭，只要有人坐在他身旁，就会让他觉得浑身不舒服，甚至会莫名浑身发抖、狂冒冷汗、心跳加速，所以他必须想尽办法解决用餐问题，平时习惯独自边走边吃东西；若跟家人出游，他会在吃饭的时候找各种理由出去外面散步；跟朋友出去玩时，只会相约看棒球、打保龄球等；要是遇到无可避免的吃饭邀约，他就会努力地在脑中想着棒球的加油歌，为自己打气和转移注意力。

小林正寿坦言，长期无法跟别人一起吃饭，其实对他的生活、人际关係和职业生涯都造成了很大的影响，当初大学毕业后，他原本想要当老师，却在小学实习时，发现老师需要跟小朋友一起吃饭，而他尝试后觉得难以忍受，只好放弃当老师的梦想，之后当上气象主播也没办法参与同事的聚会，让他感到十分困扰。

小林正寿透露，自己从没意识到这可能是一种精神疾病，直到后来他决定就医检查，才发现自己患有「聚餐恐惧症」，这是其中一种很常见的焦虑情形，而他听取医生的建议，在聚餐前先吃药，接着慢慢试着不吃药参加聚会，结果几次后都没有出现焦虑症状，让他欣慰直言，「多亏医生帮忙，让我成功摆脱了困扰我8年的聚餐恐惧症，如今我甚至会觉得，参加聚餐怎么这么开心啊！」

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