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只要聚餐吃饭就紧张狂利来w66冒冷汗以为「社恐」 医师检查后发现:聚餐恐惧症

社交是人类社会生存必备的重要能力之一,但并不是所有人都能自在地与人互动。日本气象主播小林正寿自爆,只要跟别人聚餐吃饭就会紧张到浑身发抖、狂冒冷汗、心跳变很快,让他以为自己严重「社恐」,直到就医检查才发现自己罹患了「聚餐恐惧症」。小林正寿在电视节目《有吉の!みんなか触レテこナいけどホントハ利来w66闻いテほしい话》提到,高中到大学期间,不管是跟家人、朋友或是陌生人一起吃饭,只

社交是人类社会生存必备的重要能力之一,但并不是所有人都能自在地与人互动。日本气象主播小林正寿自爆,只要跟别人聚餐吃饭就会紧张到浑身发抖、狂冒冷汗、心跳变很快,让他以为自己严重「社恐」,直到就医检查才发现自己罹患了「聚餐恐惧症」。

小林正寿在电视节目《有吉の!みんなか触レテこナいけどホントハ利来w66闻いテほしい话》提到,高中到大学期间,不管是跟家人、朋友或是陌生人一起吃饭,只要有人坐在他身旁,就会让他觉得浑身不舒服,甚至会莫名浑身发抖、狂冒冷汗、心跳加速,所以他必须想尽办法解决用餐问题,平时习惯独自边走边吃东西;若跟家人出游,他会在吃饭的时候找各种理由出去外面散步;跟朋友出去玩时,只会相约看棒球、打保龄球等;要是遇到无可避免的吃饭邀约,他就会努力地在脑中想着棒球的加油歌,为自己打气和转移注意力。

只要聚餐吃饭就紧张狂利来w66冒冷汗以为「社恐」 医师检查后发现:聚餐恐惧症

小林正寿坦言,长期无法跟别人一起吃饭,其实对他的生活、人际关係和职业生涯都造成了很大的影响,当初大学毕业后,他原本想要当老师,却在小学实习时,发现老师需要跟小朋友一起吃饭,而他尝试后觉得难以忍受,只好放弃当老师的梦想,之后当上气象主播也没办法参与同事的聚会,让他感到十分困扰。

小林正寿透露,自己从没意识到这可能是一种精神疾病,直到后来他决定就医检查,才发现自己患有「聚餐恐惧症」,这是其中一种很常见的焦虑情形,而他听取医生的建议,在聚餐前先吃药,接着慢慢试着不吃药参加聚会,结果几次后都没有出现焦虑症状,让他欣慰直言,「多亏医生帮忙,让我成功摆脱了困扰我8年的聚餐恐惧症,如今我甚至会觉得,参加聚餐怎么这么开心啊!」

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